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核心提示:为省油,一锅油反复 利用;为省电,能不开抽油烟机就不开……殊不知,省了金钱却浪费了生命。


  近日,发表在《室内与建筑环境》上的一项研究显示,做饭时, 厨房污染程度远高于户外 空气质量标准值,成为人们生活的一大“隐形杀手”。


     英国谢菲尔德大学的研究者对住宅空气质量进行为期4周的检测,其空气样本采自每个受检厨房的内外环境。


  结果发现,做饭时若使用煤气,厨房内的二氧化氮含量是外面的3倍,远高于室内空气质量推荐值,粉尘(能够吸入肺部的固体微粒)浓度也高于室外空气质量水平。


  研究负责人维达·夏瑞菲教授说:“人们通常只关注室外的空气质量,然而我们有90%的时间都是呆在室内的,却几乎不考虑室内空气是否会被污染。


  ”使用煤气、液化气等能源,会释放出一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物等有害气体,但这只是室内污染源之一。


  厨房油烟比户外污染还重_ 女性  生活中的一些细节,也严重影响到家居空气环境。


  中国人饮食多油,偏爱炒菜,然而油及食材在高温下会挥发出许多有害物质,对鼻、眼、咽喉黏膜有强烈的刺激性,可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸系统疾病,长期吸入这种油烟, 还会导致哮喘恶化,从而增加患 肺癌的机会。


  不仅如此,油烟附在皮肤上,会影响皮肤的正常呼吸,久而久之,皮肤就会变得松弛无弹性、布满皱纹、灰暗又粗糙。


    避免厨房油烟危害,改变厨房空气质量,可以从以下几点着手:  1.少 放油、用中火。


  一般情况下,精制橄榄油发烟点为200℃,色拉油为230℃,而传统的炒菜 温度基本都会超过200度。


  建议做菜少放油,尽量利用食材本身的油脂来烹调,蔬菜类仅添加少许油即可。


  尽量使用中小火,不仅容易控制温度,还有利于保留食材原来风味。


  需要提醒的是,油量要保证不糊锅,否则不仅对保护环境不利,还会加重污染。


  可以酌情使用不粘锅,或多使用电磁炉、微波炉等(是男人就把她搞大)厨具,选择煮、炖等不易产生油烟的烹饪方法。


  厨房油烟比户外污染还重_女性  2.烹饪油不要反复使用。


  在选购食用油时应选择一些质量有保证、杂质少的油,以避免不好的油在烹饪过程中产生更多有毒物质。


    3.保持厨房通风。


  炒菜时要打开抽油烟机或使用无油烟锅,烹调结束后,至少开窗通风10分钟。


    4.选用高燃烧效能灶具。


  如果通风不好、煤气燃烧不彻底,相当于每天吸两包烟,可导致肺癌、肺炎及其他呼吸道疾病。


  (责任编辑:滕小兰) ,望着她那浑圆的挺翘,我忍不住地吞了口唾沫。


  uhW朵朵 婚嫁网-结婚资讯 门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 颤抖着伸出双手,我将 嫂子的裙摆给掀了开来。


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  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 那是条黑色的丁字小裤裤,前后各一缕细绳挂着,唯有正当间用片蕾丝护着。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 蕾丝薄透,根本无法掩盖其中的诱惑……uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 可这上面整片雪白,哪有别的什么东西。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 我知道她肯定是不好意思自己主动开口跟我那个,所以想用这种方法刺激我,让我主动。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 我心脏狂跳不已,赶紧把手放上去,细细抚弄着。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 嫂子没有拒绝,身体开始跟水蛇一般扭动起来。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 尤其是当我拿手指‘不经意&quo;触碰到那儿的时候,她竟然爆发出了醉人的欢吟。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 那欢吟声声,如同魅魂的天籁,钻进我耳中,更钻进我的心头,让我沉沦!uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 把持不住的,双手就勾住了小裤裤的边缘。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 嫂子这时候也感受到 了我的手指动向,娇躯轻轻的颤动着。


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  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 下一瞬,有惊羞的娇吟声响起在房间内,好像天籁一样让我醉迷、沉沦……uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 我把握不住了,有种强行闯入的强烈冲动。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 可 就在这时候,嫂子羞声嗔责起我, 小方,你怎么可以这样,我是你嫂子!uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 她的嗔责让我有些尴尬,嫂子,我不是故意的,我……uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 嫂子红着脸站起身,赶紧将裙子弄好,遮住了她的娇媚迷人。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 随后,她羞眼望向了我身下几乎被撑破的裤衩儿。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 算了,嫂子也知道你不是故意的,你年轻气盛又没个女朋友,也挺辛苦的,嫂子改天介绍个闺蜜给你认识。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 我赶紧点头应着,但心里却在琢磨,嫂子不是该喊我跟她做那事儿直播吗?uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 惦记着她是不是需要个由头,我就递给她一个。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 嫂子,我知道了,可是我现在那里好 难受,几乎都要爆掉,你能不能帮帮我。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 哎呀,小方你说什么呢!uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 嫂子羞赧的很是不好意思,轻轻跺脚娇嗔着。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 可紧接着,她还是成功抓住了这个由头。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 小方,男人如果长时间保持这种状态不那什么的话,是会憋坏掉的。


  今晚说来道去也是嫂子先找你帮忙的,所以你才有现在这种情况。


  嫂子……可以 帮你


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 听了她的话,我兴奋到了极点,迫不及待的将她抵在桌子上,一把就掀翻了她的裙子。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 小方、嫂子可以帮你,但是在这不方便、不方便……uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 我懂她的意思,她想骗我去她屋里直播。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 但我不想这样,而且我身下的暴躁也绝不允许这样!uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 我伸手就要脱裤子,嫂子却趁机急赤白脸的跑掉了。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 我忙追上去,一把抄住她胸前的饱满,狠狠抓弄在手里。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 另一只手则抽过她两腿间,一巴掌捂住了她那娇媚的旖旎地方。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 啊~小方,不要,不要,嫂子难受,难、难受……uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 我管你难受不难受,我还难受呢!uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 等到了床上,我保证把你伺候到舒舒服服,要死要活的!uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 冲进房间,我一把将她丢到了大床上,任两长修长洁白的玉腿岔开。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 下一瞬,里面的曼妙风景彻底暴露出来,直诱惑的我双眼冒火。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 嫂子此时的心思好像都在直播上,直接拿出了手机,也不管我。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 我也顾不上那么多了,猛的扑了上去,将她修长玉腿掰扯开来,拖下自己的裤子,往前面挺去……uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 我迫不及待的想要扑上去,嫂子则惦记着她直播的手机,我们各有心思。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 可就在这时候,突然有钥匙开门锁的声音响起。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 我跟嫂子都停止了动作,互相注视一眼。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 大哥回来了?!uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 看到嫂子眼中的惊慌,我赶紧起身下床,她也迅速收拾着屋子。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 颠着脚尖快步跑,回卧室是来不及了,我往阳台跑,然后顺着空调架子,回到了自己屋里,站在窗口听着隔壁的声音。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 我不在家,你穿的挺骚性啊?还是丁字裤,你这骚货够浪的啊!你在家勾搭谁呢?uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 随后,我听到大哥阴沉的声音。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 嫂子慌乱的解释着,我没有,我就是觉得好看所以就买了,想等你回来穿。


  今天刚从网上买的,我就是趁小方睡了,先穿穿试试……你怎么突然回来了……uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 不等嫂子解释完的,大哥就气急败坏的吼道:以前从没见你穿给我看过,我一出差就穿上了,你说你不是想出去勾引人?要不是我提前回来想给你一个惊喜,我怕我还发现不了这件事了。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 接着我就听到了脚步声,大哥估计是不信嫂子的话,开始四处找,包括阳台上。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 我有些心有余悸,还好我跑的早,这要是被大哥发现了就完蛋了。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 我还没来得及松口气,有脚步声朝我屋里走来,我赶紧躲进了被窝里。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 房门开启,灯也被打开,随后就有人踢了我床一脚。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 我摘下耳机,放下正在播放着电影的手机,然后望向站在旁边的大哥。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 哎,大哥,你回来了啊,啥时候回来的?uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 他没搭理我,抓起我手机看了眼,然后又把耳机塞进耳朵眼。


  uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 皱着眉头,他问我,你一直都在看电影?uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 uhW朵朵婚嫁网-结婚资讯门户 我应了一声,啊,二战大片,特别火爆,德国跟……算了,说了你也不懂。


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