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latin leche 36

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有人每天 控制飲食熱量,且參與運動鍛煉,目的就是希望自己能在短時間內收獲最好 減肥成果。


  對于減肥這個問題,大家選擇的方法各不相同, 的人會堅持控制飲食,堅持運動,而有的人則會 利用一些小方法,比如喝茶減肥,或者是針灸減肥等。


  若選擇喝 苦丁茶減肥減肚子嗎?苦丁茶能減肥減肚子嗎苦丁茶其實是一味中草藥,可以藥食兩用,可以利用苦丁泡茶,也能把它當作中藥材,它最大的 作用是控制血糖、血壓以及血脂,平時有便秘人也可以通過 飲用苦丁茶起到緩解作用,它有潤腸通便 效果,當然它對輔助減肥也有幫助,只不過效果并不是太明顯,但飲用就比不飲用更有作用,只能這樣來說。


   如果保持合理減肥計劃之外,再適量飲用一些苦丁茶確實是對減肥計劃的效果有促進作用,不過具體成果因人而異,還要看個人 身體適應能力,有的人可能對苦丁茶沒有任何接受能力,所以即便飲用多一點也起不到什么刮脂作用,而有的人腸胃比較敏感,飲用后會明顯看得到效果。


  對減肥最有效果的事情,不是飲用某一種茶或是吃某一種飯就能解決的事情,而是要把我們每天 生活中可能發生的事情通通都管理才行,只做對減肥的作用的事這是比較主要的。


  如果只是一邊在喝苦丁茶,另一邊卻在大吃大喝,那喝再多苦丁茶也起不到減肥作用。


  總而言之,不能否認苦丁茶確實有一點點分解脂肪的作用,適量飲用后也能有抑制人體脂肪吸收的功效,對于那些想減肥確實又不太有辦法的人來說,可以嘗試飲用苦丁茶,它幾乎不太會有副作用,所以試試不會有什么不好的結果,最多就是沒有減肥成果,也不會對身體有傷害。


  那么關于苦丁茶能減肥減肚子嗎這個疑慮,通過以上內容說明,大家應該也找到了答案,希望對大家有幫助。


   好不容易干完活,疲憊 的我直接趴桌子上睡了一覺。


  醒來的時候天色已經全黑了,我揉了揉惺忪的睡眼,正準備要起身收拾東西離開。


  可就在這時,不遠處卻傳來一陣若有若無的聲音!聽到 女人的叫聲,我立刻清醒過來, 辦公室里怎么會有女人?難道說……是有人在偷 看小電影?想到這里,我立刻起身循著聲音傳來的方向悄然過去,想看看到底是誰在偷看小電影。


  等來到旁邊的會議室門口,我偷偷把門打開一條縫往里看去,眼前的一幕 讓我驚呆了,竟然是趙經理和辦公室一大美女林 小美在偷歡!不一會兒,我就釋放了。


  這時候外面響起浴室門打開的聲音, 白姨的聲音也隨之響起:“我說 趙曉曼,我讓你做飯你做了嗎?”“做啦做啦,菜都洗好了。


  對了,這里的骨頭湯你要不來嘗嘗看?你看看有沒有問題。


  ”趙曉曼朗聲道。


  聽到她的話,我立刻嚇得魂飛魄散,匆忙拉上了褲子拉鏈。


  很快,白姨吹干頭發走了過來,也不知道是不是錯覺,我總覺得她的眼神有些閃躲,似乎不敢看我的樣子。


  “骨頭湯啊?我嘗嘗!”白姨說著走到湯鍋前,果然用勺子盛了點湯喝了一口。


  轉頭對趙曉曼說道:“沒有問題呀,這骨頭湯可是我買的上好的大骨頭,怎么可能會有問題呢!”“沒問題就好呀,那你趕緊做飯,我已經洗好菜了,接下來的工作就靠你咯!”趙曉(兩個粗大同時在我體內)曼笑道,轉身離去的剎那還沖我眨了眨眼睛。


  “白姨,我幫你做飯吧!”我主動說道。


  “不用不用,你去那邊看電視吧,我來做就好。


  ”白姨搖搖頭說,并沒有看我。


  我 忍不住有些失望,離開 廚房去了客廳,這會趙曉曼在那里正翹著二郎腿津津有味的看著宮斗劇。


  感到無趣的我隨便找了個地方坐了下來,拿出手機就要刷UC,這時趙曉曼卻湊過來,低聲說道:“小處男,下午你白姨午睡的時候,我們還是在洗手間碰面。


  這次你要是再當三秒男,信不信我就把你干的壞事跟你白姨說?”聞言我愣了下,旋即大喜起來。


  昨晚沒能和趙曉曼成其好事,我也是覺得后悔極了。


  現在又來了一次機會,怎么著也要把握好,其實昨晚我是因為第一次和女人有那么親密的接觸,所以才會控制不住自己的。


  相信這次我一定不會再重蹈覆轍!想到這里,我咧著嘴笑道:“小曼姐你就放心吧,我肯定不會讓你失望的!”很快到了等我們吃過午飯。


  也是天公不作美,本想趁著白姨午睡時和趙曉曼來一場轟轟烈烈的戰斗。


  可誰曾想,剛吃過飯經理就給我打電話讓我回去加班。


  經理姓趙,名叫趙 方彬,也是我的頂頭上司。


  雖然今天是周日,可上司叫加班,作為一個新入職沒多久的員工,我也只好乖乖打車去上班。


  臨走時候,趙曉曼臉上哀怨的表情讓我心里五味雜陳。


  但這也沒辦法,我只能期盼晚上回家時趙曉曼還在,那樣也許我們還可以趁著白姨睡著偷偷的做點事情。


  趙經理讓我加班,就是讓我整理公司的客戶,大周末的辦公室就我一個人,昏昏沉沉忙活了不知道有多久。


  好不容易干完活,疲憊的我直接趴桌子上睡了一覺。


  醒來的時候天色已經全黑了,我揉了揉惺忪的睡眼,正準備要起身收拾東西離開。


  可就在這時,不遠處卻傳來一陣若有若無的聲音!聽到女人的叫聲,我立刻清醒過來,辦公室里怎么會有女人?難道說……是有人在偷看小電影?想到這里,我立刻起身循著聲音傳來的方向悄然過去,想看看到底是誰在偷看小電影。


  等來到旁邊的會議室門口,我偷偷把門打開一條縫往里看去,眼前的一幕讓我驚呆了,竟然是趙經理和辦公室一大美女林小美在偷歡!要說起來這林小美,雖然不是辦公室里最漂亮的,但是身材卻絕對是辦公室里最好的!她一米七的個頭,穿上高跟鞋甚至比很多 男人都高了,修長的大腿永遠都是包裹在黑色絲襪里面。


  頎長的身材讓她顯得格外出眾,再加上清秀的五官,配上帶著幾分書卷氣息的黑框眼鏡,看起來簡直就像是一個完美身材的知性美女。


  平日里林小美看起來非常冷傲,不過沒想到竟然也會做這種事情!“趙經理,快點!”林小美喊道,喘息的聲音充滿著誘惑。


  看著她那副模樣,門口的我忍不住咽了口唾沫,心說感情這林小美私底下竟然這么會玩?鬼使神差的掏出來手機,我偷偷錄下了一段視頻,這就是每個男人心里的潛在欲望了,遇到這種香艷的事情,如果不記錄下來留著以后品嘗,那豈不就是虧了?視頻錄完,我心知不能再留下來了,于是就偷偷溜回辦公室關了電腦離開。


  回家的路上,我心里充滿著激動,腦海中回蕩的全是辦公室里的場景。


  正好今天下午錯過了和趙曉曼在一起的好機會,晚上一定要牢牢把握,把滿腔的火焰在趙曉曼身上釋放出來!可令我沒想到的是,回到家里的時候,白姨卻告訴我趙曉曼有事離開了。


  郁悶的我晚飯都沒怎么吃,雖然家里還有白姨,可是我根本不敢動她,白天在商場那樣已經很尷尬了,如果再有什么過分的舉動,搞不好真的會惹怒白姨的。


  就這樣郁悶的一夜過去,晚上我還是靠著五姑娘才發泄出來,沉沉睡去。


  第二天早上,吃完早飯我像往常一樣去了公司,今天是周一,可不能遲到。


  雖然心里想著不遲到,可是坐公交去公司的路上發生了擁堵,我還是遲到了。


  郁悶的打卡上班,我心想這都怪趙方彬昨天讓我去加班,不然我也不至于晚上睡那么晚,早上也就可以早起一會。


  心里的怨念還沒消除,另一件讓我憤怒的事情又發生了,我辦公的 椅子竟然沒了!辦公室里的桌椅都是定數的,一張桌子配一張電腦椅,可是面前我的電腦桌旁卻是空落落的,根本看不到椅子的存在。


  “張哥,我的椅子呢?”我隨口問旁邊的同事。


  同事用同情的眼神看著我:“你的椅子被林小美給拿走了,借給另外一個部門的同事。


  ”“什么?”我當即愣了下,“我的椅子被借出去了?”似是聽到我的聲音,那邊正在補妝的林小美轉頭看了我一眼:“鄭小松,我有個閨蜜電腦椅壞了,我就把你的椅子拿給了她。


  ”“那我坐什么?”我忍不住問道,再次看到性感的林小美,回想起昨天晚上她那副樣子,我就忍不住心頭一陣激動。


  “你就站兩天也沒事吧?”林小美皺著眉頭,“過兩天她那邊購置了新椅子,我再讓人給你拿回來!”聽到這話,我頓時心頭無名火起,這林小美竟然讓我站兩天!要知道,我們的辦公桌可都是標準的辦公桌,站著根本沒法辦公,搞不好我得在這里蹲兩天!“你就沒給我準備一把備用的椅子?哪怕是個板凳也行啊!”我強壓著怒氣說。


  “呵呵,鄭小松你不過就是個新來的員工而已,現在還在試用期,別要求太多,事兒太多的話,小心過了試用期你就滾蛋!”林小美冷笑起來,說出的話讓周圍的人都是忍不住側目。


  我也沒想到她竟然會拿開除的事情威脅我,不過一想到她和趙方彬的 關系,如果她吹點枕邊風的話,趙方彬肯定會開除我的。


   “ 母親兒子之間的關系建立在一種任何競爭對手都不可能動搖的自戀的基礎之上。


  ”俄狄浦斯情結理論的締造者西格蒙德·弗洛伊德對此感受最深,他的母親就喜歡稱他為“金子般的西格”。


  一、情人型母親特點:其眼神、舉動和言語都傳達著她們對兒子有著情人式的欣賞。


  她們把自己對于男性的理想完全投射在兒子身上,隨時準備夸贊兒子身體、智力上的優點,為兒子取得的成績自豪不已。


  以明示或默示的方式,她們為兒子勾勒出一個輝煌的未來。


  她們希望兒子在各個方面都做到最好,隨時準備為兒子犧牲,因為兒子就是她們存在的理由。


  她們的苛求和支持達到了同樣的高度,她們不能容忍兒子平庸,也不能容忍兒子周圍的人平庸。


  她們把所有的希望都放在兒子身上。


  自己也許很普通,但她們始終用大量的贊美和疼愛來包圍兒子。


  影響:這種母親傳遞給兒子的力量是強大的。


  兒子因此擁有非常牢固的自信,能夠毫無畏懼地應對生活中的偶然事件;在 情感層面會很踏實,也會有較高的要求。


  由于受到母親無條件的愛的支持和陶醉,這些“幸運兒”將努力尋找能夠接過母親接力棒的女人,希望她一生都用同樣的驚嘆目光注視自己。


  可惜他們的希望多半會以失望告終。


  與女人的交往總在快速更迭。


  于是尋找會變成征服,“白馬王子”會變成內心沮喪而苦澀的“唐璜”。


  如果有幸找到那顆“稀世珍珠”,他們會要求對方一生都為他作出犧牲并崇敬自己。


  那些強勢、獨立或魅力十足的女人通常不會使他們感興趣。


  母親教會兒子的5種愛情模式二、過度保護型母親特點:典型的伍迪·艾倫的電影中猶太母親的形象。


  她們焦慮不安,占有欲強,與兒子親密無間,喜歡干涉兒子的生活,其目的是盡可能延長自己獨有的母子關系。


  她們總是施展冷暖交替手段:一方面恐嚇兒子,夸大所有情感和事物的危險度;另一方面又給予兒子無限的溫暖,鼓勵、寵愛和奉承兒子。


  由于有著深刻的焦慮,她們將自己對人際關系的悲觀主義視角傳遞給兒子,這會加深兒子的焦慮和對母親的情感依賴。


  影響:由于遭到過度的愛的“碾壓”,兒子會在憂慮中長大,他們在情感上不成熟,常有內疚感;有可能難以與人建立親密關系,少言寡語,傾向于壓抑自己的情緒……這些男人保持著對母親的依戀,想要割斷這根臍帶,他們有時不得不采取粗暴的方式。


  否則,這種對母親的迷戀,會讓他們與生命中的其她女人保持較遠的距離。


  這些女人也極少能得到婆婆的認可。


  因此,過度保護型母親的兒子經常選擇有些天真的女人做 妻子,因為這樣的女人更容易得到母親的接受。


  母親教會兒子的5種愛情模式三、疏遠型母親特點:由于非常懷疑自己做母親的能力,她們始終生活在讓兒子受委屈的恐懼之中。


  她們覺得自己的一切——情緒、建議、接觸——都可能對兒子造成潛在的危險。


  因此,她們刻意在身體與情感上與兒子疏遠,雖然她們其實很愛兒子。


  可是,如果兒子不能理解母親冷漠的背后所隱藏的痛苦,就會覺得自己沒有得到足夠的母愛。


  影響:有疏遠型母親的男人中,有時會出現鄙視女人,甚至憤世嫉俗的人。


  由于沒有得到來自母親熱烈和撫慰的包裹,他們難以信任女人,經常對愛情和性生活采取玩世不恭的態度。


  為了保護自己,他們在情感關系中非常謹慎,總是帶著面具,往往表現出一種令人望而止步的冷淡。


  結果,他們總是與女人復制這種曾讓自己飽(益智故事)受折磨的疏遠關系。


  不過,如果能夠減少戒心,并有幸遇到一位熱情大方、能給自己安全感的女人,他們也會全身心地投入到伴侶關系之中。


  母親教會兒子的5種愛情模式四、強權型母親特點:她們總是有意無意地處于和男人的戰爭之中,渴望將男人置于自己的權威之下。


  她們專橫、霸道,完全掌控著家中大權。


  她們時刻在提醒兒子自己永遠是家里的主宰,不過方式有所不同;有些母親毫不掩飾,有些母親則“將鐵腕隱藏在天鵝絨的手套當中”。


  影響:有這樣強悍的母親,兒子與女人親密接觸時怎么能不產生恐懼?他們通常在生活中采取一種自相矛盾的態度:看似努力躲避這種女人,其實總在尋找母親的翻版,為的是重溫當年與母親之間的控制游戲。


  不過,當伴侶關系持續一段時間之后,他們經常想用出軌來掙脫這種令人窒息的關系,但很少能夠真的邁出這一步。


  當然,她們對 女性的屈從也是有限度的;一旦自己的男性自尊遭到女人攻擊,他們會運用語言或精神暴力,為所有來自母親的侮辱在妻子身上進行報復。


  五、和藹型母親特點:她首先是一個幸福的女人,從伴侶那里得到了充分滿足,因此無須將任何過分的期待或不切實際的理想寄托在兒子身上。


  她們很關注兒子的需要,而且不會焦慮,也無須從兒子身上修復自我。


  母親教會兒子的5種愛情模式 核心提示:為省油,一鍋油反復利用;為省電,能不開抽油煙機就不開……殊不知,省了金錢卻浪費了生命。


  近日,發表在《室內與建筑環境》上的一項研究顯示,做飯時,廚房的 污染程度遠高于戶外 空氣質量標準值,成為人們生活的一大“隱形殺手”。


     英國謝菲爾德大學的研究者對住宅空氣質量進行為期4周的檢測,其空氣樣本采自每個受檢廚房的內外環境。


  結果發現,做飯時若使用煤氣,廚房內的二氧化氮含量是外面的3倍,遠高于室內空氣質量推薦值,粉塵(能夠吸入肺部的固體微粒)濃度也高于室外空氣質量水平。


  研究負責人維達·夏瑞菲教授說:“人們通常只關注室外的空氣質量,然而我們有90%的時間都是呆在室內的,卻幾乎不考慮室內空氣是否會被污染。


  ”使用煤氣、液化氣等能源,會釋放出一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物等有害氣體,但這只是室內污染源之一。


   廚房油煙比戶外污染還重_女性  生活中的一些細節,也嚴重影響到家居空氣環境。


  中國人飲食多油,偏愛炒菜,然而油及食材在高溫下會揮發出許多有害物質,對鼻、眼、咽喉黏膜有強烈的刺激性,可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸系統疾病,長期吸入這種油煙, 還會導致哮喘惡化,從而增加患 肺癌的機會。


  不僅如此,油煙附在皮膚上,會影響皮膚的正常呼吸,久而久之,皮膚就會變得松弛無彈性、布滿皺紋、灰暗又粗糙。


    避免廚房油煙危害,改變廚房空氣質量,可以從以下幾點著手:  1.少 放油、用中火。


  一般情況下,精制橄欖油發煙點為200℃,色拉油為230℃,而傳統的炒菜 溫度基本都會超過200度。


  建議做菜少放油,盡量利用食材本身的油脂來烹調,蔬菜類僅添加少許油即可。


  盡量使用中小火,不僅容易控制溫度,還有利于保留食材原來風味。


  需要提醒的是,油量要保證不糊鍋,否則不僅對保護環境不利,還會加重污染。


  可以酌情使用不粘鍋,或多使用電磁爐、微波爐等(是男人就把她搞大)廚具,選擇煮、燉等不易產生油煙的烹飪方法。


  廚房油煙比戶外污染還重_女性  2.烹飪油不要反復使用。


  在選購食用油時應選擇一些質量有保證、雜質少的油,以避免不好的油在烹飪過程中產生更多有毒物質。


    3.保持廚房通風。


  炒菜時要打開抽油煙機或使用無油煙鍋,烹調結束后,至少開窗通風10分鐘。


    4.選用高燃燒效能灶具。


  如果通風不好、煤氣燃燒不徹底,相當于每天吸兩包煙,可導致肺癌、肺炎及其他呼吸道疾病。


  (責任編輯:滕小蘭)
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